胎记相信不少人都有看到过，有的长在手上，有的长在背上，这些部位长胎记并没什么，但是如果长在脸上或者脖子上就明显影响到个人外貌形象了。胎记的形成除了跟基因这个无法改变的因素外，跟代孕妇期间的个人不良的生活方式，周围的环境也有很大关系。那么怎么做才能减低代代孕妈妈带着胎记出生呢？
1、饮食上注意以清淡为主，含有激素、油腻辛辣的食物尽量避免，另外酱油类的不要吃过量，因为会导致过量的色
素沉淀，而增大胎记出现的概率。
2、注意防晒，特别是现在夏天，因为日晒会导致身体内的黑色素含量增多，从而导致胎儿形成。
3、代孕期间尽量不要用
化妆品，特别是喜欢话浓妆的代孕妇，化妆品中含有色素和金属成分，所以如非必要就不要化妆。
4、远离污染和辐射大的环境，好的生活环境是代代孕妈妈或者胎儿健康成长的保障，各种辐射会产生类似日晒的效果，甚至更甚，所以在代孕期间要注意远离辐射或者污染环境，可预防胎记的形成和有利于代代孕妈妈健康发育。
5、在代孕期间要注意避免磕碰，如果在代孕期间有碰撞，那么就有可能让代代孕妈妈长胎记。
以上的5个方面只要注意，那么就可以有效降低代代孕妈妈胎记的形成，另外在代
孕期间多吃新鲜水果对预防代代孕妈妈胎记也有一定的益处。最后祝大家都生一个白白净净的健康代代孕妈妈！
