孕妇出现贫血后，对自己的身体和胎儿的发育都有关系。所以出现贫血现象时，就应该要及时给予调理。调理贫血的方法也有很多种，有的孕妇会通过饮食调理，有的孕妇会吃铁剂进行调理，那么孕妇吃铁剂可以缓解贫血症状吗？

　　吃铁剂是可以缓解贫血症状的，孕妇缺铁后才会出现贫血的现象，所以孕妇适当吃铁剂补血效果也是不错的。随着胎儿逐渐发育，体内需要的铁也就越来越多，普通的食物不能满足身体需求，选择适当的补铁产品补铁能够直接的补充。

　　贫血也可以从饮食中进行补充，可以吃一些补铁的食物。平时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如动物的肝脏、鱼类和瘦肉等食物，都是可以补铁的。孕妇可以每天吃一些瓜果，它里面含有的维生素C是有利于促进铁吸收的，还可以适当吃一些苹果和香蕉等，只有营养均衡了，才不会缺铁等物质。

　　孕妇缺铁是可以从铁剂中补充的，还可以从饮食上进行调理。孕妇贫血也是不能忽视的，以免影响肚子里胎儿的发育。孕妇也要注意适当运动，增强体质，体质增强了也能避免缺少微量元素。

　　豆腐是百姓餐桌上的主角，也是最为常见的豆制品。说起豆腐的优点可以说不胜枚举，它口感软嫩且做法多样，营养价值也极高，对于急
需补充营养的孕妇来说，也是非常不错的选择，那么孕妇能不能吃豆腐呢？

　　豆腐是纯天然的绿色食品，在我国已经有二千多年的历史，豆腐具有高蛋白低脂肪的特点，老幼
皆宜，也非常适合孕妇食用。

　　豆腐是由大豆制成，其中含有的植物蛋白质可以与鱼肉媲美，几乎囊括了人体必须的大部分氨基酸，非常适合日常食用，补充营养又不会给身体造成太大负担。豆腐中含有的亚油酸比例高，孕妇常食有助于胎儿神经、血管的成长发育。

　　豆腐的烹饪方法多样，而且极易被人体所吸收，孕妇食用不仅能够补充营养，还可防止孕期高血压、高血脂。豆腐的营养价值与牛奶相当，其中含有的钙元素是胎儿骨骼发育的基础，孕期吃豆腐可以更好的补充钙质，防止孕期缺钙。

　　孕妇吃豆腐有很多好处，但若孕期出现胃寒、腹泻、腹胀、痛风等情况，要注意控制食用量，不宜进食太多防止加重症状。

　　妈妈在孕期的时候因为身体里面宝宝的发育，所以很多时候一些比较危险的事情是不能做的，还有一些就是具有辐射的检查没有必要的情况下也最好不要。有一些妈妈可能发生意外之后出现骨折，骨折一般都是要拍片看具体情况的，那么怀孕骨折可以拍片吗？

　　怀孕之后骨折正常情况下是可以拍片的，但是要看主要在哪一个地方，拍片的时候只要没有直接照射肚子是不会有什么影响的，毕竟不拍片很难进行有效治疗的。所以妈妈可以告知医生自己已经怀孕的情况，然后结合医生的建议看看是否真的需要拍片来看骨折情况。

　　在骨折之后的拍片虽然是可以的，但是也是要在怀孕3个月之后才相对安全一些，在孕早期最好不要拍片，原因就是这个期间是宝宝的器官、神经组织发育的关键时期，拍片会有辐射可能导致宝宝畸形，孕早期可以用磁共振来代替拍片，这样子身体受到的辐射会比较少。

　　孕期拍片是不到迫不得已不要选择，而且妈妈要注意在孕期的时候保护好自己，骨折期间
的治疗应该是卧床静养为主的，不要在进行剧烈运动，而且要定期到医院检查骨折的情况，对于药物的使用一定要严格按照医嘱，不要自己因为疼痛就随便吃药，才可以恢复得更快。