许多新妈妈在产后都会发现自己的皮肤没有以前好了，特别是出现皮肤松弛的现象，对于此现象，新妈妈要如何恢复呢?本篇资讯就来告诉新妈妈们，产后如何恢复松弛的皮肤。

皮肤变化

准妈妈生产后往往会出现皮肤松弛的现象，这是因为在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，迫使腹部皮肤组织拉大，而在身体循环系统中静脉回流受阻，形成程度不同的妊娠水肿，组织间隙水分增多，带来皮肤紧绷，待准妈妈生完宝宝后，腹部皮肤组织会由于长时间拉大而一时失去弹性。

产后新妈妈皮肤松弛怎么恢复

另一方面静脉曲张，分娩以后尽管静脉回流情况得到改善，妊娠水肿消去也显得皮肤松弛，但已较难恢复到孕前水平，加之产后较长时间卧床缺乏运动，致肌肉萎缩，逐渐为脂肪所填充，所以皮肤松弛就在所难免。这会使新妈妈身材不易恢复，皮肤的弹性和活力下降，也容易导致日后各种皮肤病出现。以下是新妈妈击退皮肤松弛的一些方法。

正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;如果新妈妈常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

但新妈妈在产后第1周最好尽量少喝水，如果在关键性的第1周不能达到“利水消肿”的目的，反而没有顾忌地喝水，就会对新陈代谢产生负
面影响。

从产后第二周开始，可以对新妈妈腿部、手部等进行轻柔的按摩，以打圈形式，由下至上轻轻按摩约15分钟，有微热感最好。但此时切勿对腹部和腰部进行按摩。

在平日，新妈妈可以有意识深呼吸收紧腹部，做一些简单的产后恢复操。

亲亲宝贝小编爱心提示:

有的新妈妈产后立即束腹，这是不对的，非但无助于恢复腹壁的紧张状态，反而会增高腹压，造成产后盆底支持组织及韧带对生殖器官底支撑力下降，导致子宫下垂，严重后倾、后屈等。

哪些情况下需要采取紧急避孕？

出现以下任何一种情况，应尽早采用紧急避孕方法。

1.未采取任何避孕措施的性交后；

2.避孕套破损、滑脱或用法不当；

3.宫颈帽、阴道隔膜、阴道海绵位置不当或取出过早；

4.体外排精失败；

5.在阴道口射精；

6.安全期计算失误；

7.短效口服避孕药，漏服2粒以上；

8.发现宫内节育器脱落。

紧急避孕方法

一.带铜宫内节育器法：在无任何避孕措施情况下性生活后，务必在7天内放置带铜的宫内节育器，若在5天之内效果更可靠，曾有报导879名研究对象只有1便失败，如果不愿长期放置待月经来潮后可取出。

二.激素类药物法：目前常用的激素类药物有以下几种。

1.米非司酮：性交后72小时内口服一片。这种药属于处方药，须上医院门诊开药方取得，并在医生指导下服用。

2.抗孕53号：性交后次晨次晨服1片，当晚再服一片，此后每天服一片，服完10－14片。这种药在各大药店都可以买到。

紧急避孕药物对
身体无大影响，仅造成月经推迟，但它的效果不如常规避孕方法。

紧急避孕应注意哪些问题？

1.紧急避孕只能对前一次性交有补求作用，服药后不能再有无保护的性交。

2.服药后有少量阴道出血不是避孕成功的标志。如果没有月经量样出血应及早到医院检查。

3.服药两小时内发生呕吐，应尽快补服一次，如果两小时以后呕吐可以不补服。

4.紧急避孕只能偶然使用，不能代替常规的避孕方法。

5.如果紧急避孕失败而怀孕，则应该用手术或药物的方法终止妊娠。

什么情况下不能使用紧急避孕？

1.已经确定为妊娠；

2.一个周期内有多次无保护措施的性生活。

　　如果居住环境中甲醛超标会对身体健康危害较大，长时间接触这类有害化学物质，还有引起白血病的风险。尤其女性怀孕后更需要注重居住或者工作环境卫生健康。而专业甲醛检测能发现这类风险。那么，是否女性早孕都需要做甲醛检查呢？

　　1. 女性怀孕期间确实需要注重环境卫生健康，毕竟若长时间接触甲醛超标的环境，不但影响自身健康，也会严重危害到胎儿健康发育。但是，女性早孕阶段是否需要做甲醛检测却并不能一概而论，还要根据具体情况而定。

　　2. 如果孕妇所居住或工作的环境，无论是装修还是家具都已经使用了多年，这类甲醛物质即使超标，大多也已经挥发殆尽，在此情况下一般并不需要做专业性的甲醛检测。

　　3. 如果孕期女性居住或者工作场所属于新装修，以及新购买了家具，而且明显有较大异味，对此就要有所警惕。建议可以进行甲醛检测，以了解是否有超标现象。如果发现异常情况要及时进行处理。而且尽量不要再居住在此环境中，以免影响到胎儿良好发育和自身健康。