腰疼，一个天天能听到的词，常被大家定义为“难治好的病”。然而，在夏天三十几度的高温下，如果腰部突然来了一阵莫名的绞痛，就必须要立刻重视起来。

　　在此，提醒大家：若不是运动损伤、骨科及内科原因，有可能是泌尿系结石发出的发作信号。腰部疼痛，大意不得！结石引起疼痛的机制是多样的。

　　肾结石可引起肾实质部分积水而发生炎症，亦可引起肾盂、肾盏部分梗阻，炎症与梗阻均可使肾实质肿胀，包膜受到牵张，从而产生疼痛。

　　输尿管结石可因空腔器官梗阻，引起平滑肌的痉挛，产生绞痛。膀胱出口结石以及尿道结石形成，可由于尿液排出受阻，产生急性尿潴留，继而引起疼痛。

　　结石可直接引起肾脏和膀胱损伤。较大或表面粗糙的结石容易造成肾脏或膀胱黏膜糜烂、溃疡出血，甚至引起自发性肾破裂、肾瘘。结石长期刺激黏膜可能引起鳞状上皮癌，如肾盂癌、膀胱癌。所以，得了泌尿系结石，一定要积极治疗。

　　输尿管结石的注意事项：

　　日常生活中，输尿管结石的注意事项有：

　　1、多饮水、少憋尿，防止尿液浓缩，每天饮水量不少于2500ML，减少尿内固体成分的沉淀，预防新的结石形成。

　　2、增加活动量，如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等，可促使结石移动排出。

　　3、长期卧床患者，应帮助病人多活动、勤翻身，以减少骨质脱胎换骨钙，增进尿流通畅。

　　4、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓;动物内脏心肝、脑等。

　　5、加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量，是预防结石形成的根本途径。

　　有两种情况容易被忽视：一是容易把腹腔或盆腔的淋巴结钙化或血管钙化当成结石，二是有些疼痛伴有血尿的患者其实可能是泌尿系肿瘤。这两种情况都可能假阳性的误诊。

　　“还有一些结石较小，位置较低，位于盆腔，B超不容易看见；或者由于结石密度低或尿酸结石，X线没有显影，导致泌尿系结石的漏诊。所以在诊断不清时，可以考虑做CT检查确诊，而对于伴有肉眼血尿的老年人，要考虑到肿瘤的可能性。”详细请关注公众号SCJSBYYzx